Jäär: 10 Saua Sellel nädalal võid tunda end ülekoormatuna vastutustega. Otsi võimalusi, kuidas koormat jagada või mõned ülesanded delegeerida. Sellega leiad rohkem tasakaalu oma elus ja väldid läbipõlemist. Sõnn: 5 Mündi Sõnnil võib tulla esile rahalised või emotsionaalsed väljakutsed. Püüa vältida tarbetuid kulutusi ja keskendu pikaajalistele eesmärkidele. Ole ka oma emotsioonides säästlik ja otsi toetust Vaata lähemalt ›
0
Jäär (21. märts – 19. aprill) See nädal pakub Jäärale mitmeid edukaid võimalusi, kuid suunda tuleb selgelt määrata. Eesmärkide seadmine ja prioriteetide ülevaatamine on ülioluline, et vältida segadust. Suhtluses ole konkreetne, kuna teised ei pruugi alati sind täielikult mõista. Samuti on oluline jääda oma põhimõtetele kindlaks ja mitte lasta teistel endale pähe istuda. Kodustes asjades Vaata lähemalt ›
54
Jäär (21. märts – 19. aprill): Tänane päev võib sulle tuua ootamatuid võimalusi ja õnne. Kui otsustad loteriipileti osta, vali numbrid, mis on seotud oluliste sündmustega sinu elus, näiteks sünnipäevad või erilised kuupäevad. Õnnenumbrid: 3, 8, 14, 21, 36, 44 Sõnn (20. aprill – 20. mai): Sulle võib täna kasu tuua strateegiline lähenemine ja hoolikas Vaata lähemalt ›
2
Jäär (21. märts – 19. aprill): Täna tunned end energiliselt ja valmis aktiivseteks tegevusteks. Füüsiline aktiivsus, nagu jooksmine või jõusaali minek, võib aidata liigset energiat maandada. Hoia oma toitumine tasakaalus, et vältida üleväsimust. Sõnn (20. aprill – 20. mai): Täna on hea aeg keskenduda lõõgastusele ja taastumisele. Massaaž või jooga aitab sul maandada stressi ja Vaata lähemalt ›
4
Jäär (21. märts – 19. aprill): Tänane päev võib tuua su ellu kirge ja seiklusi. Kui oled suhtes, siis võid tunda vajadust astuda järgmine samm oma partneriga. Vallaliste jaoks võib ootamatu kohtumine kedagi erilist tuua. Sõnn (20. aprill – 20. mai): Romantilised hetked ootavad sind täna ees, eriti kui veedad aega kodus või intiimses õhkkonnas. Vaata lähemalt ›
18
Jäär (21. märts – 19. aprill) Kaart: Õigluse kaartTasakaal ja õiglus on täna fookuses. Võimalik, et seisad silmitsi otsustega, mis nõuavad õiglustunnet ja selget mõtlemist. Püsi objektiivne ja hoia meeles, et iga tegevus toob kaasa tagajärgi. Sõnn (20. aprill – 20. mai) Kaart: TornTänane päev võib tuua ootamatu muutuse. Kuigi esialgu võib see tunduda ebameeldiv, Vaata lähemalt ›
8
Jäär (21. märts – 19. aprill): Täna võid tunda vajadust keskenduda isiklikele eesmärkidele. Su energiataset on palju, kasuta seda targalt. Sõnn (20. aprill – 20. mai): Täna võid avastada midagi uut enda kohta. On hea päev, et uurida oma sisemaailma ja tugevdada suhteid lähedastega. Kaksikud (21. mai – 20. juuni): Täna keskendu suhtlemisele. Võimalik, et Vaata lähemalt ›
57
Melanoomi tekke ohtu kirjeldav ABCD-reeglistik Melanoomi tekkele võib viidata kahtlaste sünnimärkide esinemine kehal. Regulaarselt peaks sünnimärkide juures tähelepanu pöörama neljale kergesti jälgitavale asjaolule: A – Asymmetry (=asümmeetra) Kahtlane on sünnimärk, mille ühe poole kuju ei ole vastavuses teise poole kujuga. B – Border (=piirid) Kahtlane on sünnimärk, mille serv on sakiline, sälgustatud või ähmastunud. C Vaata lähemalt ›
0
Laste liikumisvajadus on suurem kui täiskasvanutel. Nad võiksid liikuda kahe kolmandiku võrra rohkem kui täiskasvanud ning teha päevas umbes 15 000–17 000 sammu. Maailma Terviseorganisatsiooni soovitus on, et laps peaks iga päev aktiivselt liikuma vähemalt tund aega, ja aktiivne liikumine tähendab, et see peab ajama hingeldama või higistama. Paljud riigid on aga oma liikumissoovitustes läinud veel kaugemale. Vaata lähemalt ›
36
Eile tutvustati Harjumaa kõigi omavalitsuste ja regiooni riigiasutuste esindajatele muudatusettepanekuid hädaolukorraseaduses, arenguid Eesti Varude Keskuses, sotsiaalkindlustusameti psühhosotsiaalse kriisiabi teenust, tulevasi õppusi ja piirkonna omavalitsuste kriisiindeksit. „Lisaks olulistele teemadele on ülimalt oluline olla ühtses infoväljas, et regioonis olevate riigi- ja kohalike omavalitsuste asutuste esindajad üksteist tunneksid ning omavahel koostööd teeksid,“ rõhutas kriisikomisjoni esimees, Põhj Vaata lähemalt ›
2
Veteranpoliitik ja Reformierakonna liige Siim Kallas lahkub riigikogust, terviseprobleemide tõttu. Kallase lahkumist kinnitas Reformierakonna peasekretär Timo Suslov ERR-ile, öeldes, et Kallas on sellise otsuse teinud. Asendusliikmena peaks riigikogusse tulema Jüri Jaanson. Suslov selgitas, et Kallase nimekirjas järgmine asendusliige on Irina Talviste, kes on teatanud, et ta hetkel riigikokku ei astu. Seega on järgmiseks nimekirjas Jaanson. Vaata lähemalt ›
42
Ehkki arstiteadus on arenenum kui iial varem, puutuvad Tallinna lastehaigla arstid üha enam kokku lapsevanematega, kes umbusaldavad meditsiini. See paradoks tuleneb asjaolust, et internetis vohab info üleküllus, mis jätab guugeldavatele vanematele tunde, et sealt saab tõesemat infot kui raviarstilt. Tallinna lastehaigla eetikakomitee juht dr Ülle Einberg on nõutu: ehkki meditsiiniteadus areneb kiiremini kui eales varem, kasutusel Vaata lähemalt ›
0
Hammastest johtuvad akuutsed põletikud tuleb välja ravida enne, kui need põhjustavad teisi tõsiseid terviseprobleeme. Põletikuraviga venitamine või puudulik ravi või vad viia eluohtliku seisundini, vahendab Soome arstide ajaleht Mediuutiset sealset uut ravijuhendit. Uuringud on näidanud, et isegi kuni 20–30 % kõigist tervet organismi haaranud põletikuga intensiivravi vajanud patsientidest, kelle haigus sai alguse hambapõletikust, surevad. Kui Vaata lähemalt ›
11
Perearst ja Eesti Perearstide Seltsi juhatuse liige Triinu-Mari Ots kutsub lapsevanemaid üles kriitilise pilguga vaatama koduseid toitumisharjumusi, kuna see mõjutab laste tervist täiskasvanueas. Toitumissoovituste järgi peaks lapse toidus olema süsivesikute osakaal 55 – 60%, mida saadakse peamiselt teraviljatoodetest, köögiviljadest ja puuviljadest. Täisteratoodete lisamine lapse menüüsse on üks võimalus tervisliku ja täisväärtusliku toidu osakaalu suurendamiseks. Triinu-Mari Vaata lähemalt ›
0
Eestis on üle 300 000 kõrgvererõhktõbe põdeva inimese. See diagnoos on pöördumatu ehk juba tekkinud haigust saab küll raviga kontrolli all hoida, aga lahti sellest enam ei saa. Kuivõrd kõrge vererõhk kasvatab hüppeliselt nii insuldi, infarkti kui ka teiste tõsiste haiguste riski, on mõistlik kõrgvererõhktõbe eluviisiga ennetada või vähemalt kaugemasse tulevikku edasi lükata. •Kõrgvererõhktõbi on eakate haigus Kõrgvererõhktõbe põeb iga Vaata lähemalt ›
27
Klaas punast veini pärast stressirohket päeva leevendab pingeid, aga miks? Buffalo Ülikooli teadlaste uuringu kohaselt ei ole keskne mõju alkoholil, vaid hoopis punases veinis, täpsemalt viinamarja kestades ja seemnetes sisalduvas aines. See aine on resveratrool ning keemiliselt suudab ta ajus pärssida stressi ja depressiooni vallandava ensüümi toimet. Õigupoolest on resveratrooli mõju täheldatud ka varasemates uuringutes. Vaata lähemalt ›
6
Kui laps kipub liialdama šokolaadi, pähklite, kohukeste ja magusa jogurtiga, siis ei pruugi olla tegemist lihtsalt mõõdutundetu magusasõbraga. Maiustamise põhjus võib olla hoopis üks geenivariant, mis paneb eelistama kõrge suhkrusisaldusega toiduaineid. Kui sissesöödud liigse rasva paneb keha rasvana tallele, siis liigne magus töödeldakse samuti ümber rasvaks ning ka magusaga liialdajad riskivad ülekaalulisusega. Äsja Tartu Ülikooli Vaata lähemalt ›
11
1. Kinnine nina Ummistunud ja kinnise nina leevendamine aevastamise teel. Pane uhmrisse ja sega kokku võrdsetes kogustes musta pipart, kaneeli, köömneid ja kardemoni seemneid ning uhmerda seni, kuni tekib pulber. Nuusuta segu aeglaselt ja hinda seda aevastust! 2. Valus kurk Vabane valusast kurgust kombineerides klaasi sooja vee peale 1 supilusikatäis värsket sidrunimahla, pool teelusikatäit musta Vaata lähemalt ›
0
Atsetaminofeeni ja alkoholi koos tarbimine pole alati ohutu. Kuid millised on riskid ja millal on see ohtlik? Atsetaminofeen, mida nimetatakse ka paratsetamooliks, on käsimüügiravim, mida kasutavad inimesed nõrga kuni mõõduka valu ja palaviku vastu. Kombinatsioonis alkoholiga võib atsetaminofeen põhjustada kõrvalmõjusid ja tõsiseid maksakahjustusi. See võib juhtuda, kui antud ravimit tarbivad liigses koguses inimesed, kes joovad Vaata lähemalt ›
9
Meeta tunnistab, et ei ole kõigile Eesti pensionäridele kohustuslikku Vikerraadio virgutusvõimlemist mitte kunagi kaasa teinud ning on seda lihtsalt kuulanud. Prokuratuur uurib nüüd, kas on alust kaasuse avamiseks. Meeta on viilinud juba aastaid „Jah, tunnistan üles – kõik vastab tõele,“ räägib muidu igati vitaalne Meeta pisarsilmil. „Arvasin lihtsalt, et ma ei jää mitte kunagi vahele. Elan üksi Vaata lähemalt ›
0
Populaarsemad allikad
Postimees
|
23% 2 |
Õhtuleht
|
17% 1 |
ERR
|
9% 6 |
Objektiiv
|
8% 6 |
Uued uudised
|
7% 4 |
| Vaata allikaid » | |
Pane LIKE Facebook-is ja ära maga maha päeva kõige tähtsamat uudist!
27.11.2024 15:43
Viimane uuendus: 15:38.
Uudiste reiting uuendatud: 15:34.
Mis on Uudis.net?
Uudis.net näitab populaarsemate uudiste edetabelit erinevatest Eesti uudisteportaalidest.
Meie tööpõhimõttetest loe lähemalt KKK rubriigist.
Keele valik
Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии) Українська мова (новини Естонії)