Kuidas saada liikuma keskmine Eesti mees, kes ratta selga pole nõus istuma ja jooksmas käia ei viitsi? Tugevalt üle poole Eesti meestest vanuses 16–64 on ülekaalulised või rasvunud. Liikumisharrastuse kompetentsikeskuse iga-aastane liikumisuuring näitab, et kuigi ligi 90 protsenti inimestest teab, et iseenesest oleks kasulik liikuda, leitakse ikka vabandusi. Vähem kui pooled ehk vaid 42% Eesti […] Loe "Kuidas saada keskmine Eesti mees liikuma? Liikumisharrastuse treener Renna Nelis jagab nippe" täispikka... Vaata lähemalt ›
32
Teada-tuntud tõsiasi on, et organism vajab treeningut ning et raskeid aegu aitab üle elada ja näiteks depressiooni ohjes hoida füüsiline aktiivsus. Samamoodi aitavad vaimset tervist reel hoida mindfullness-praktikad. Seni on aga väga vähe uuritud seda, kas treeningu mõju tõhustab ja “peaasju” aitab korras hoida füüsilise ja vaimse treeningu kombineerimine. Loe "Teadusuuring: just neid kaht tegevust tuleb füüsilise ja vaimse heaolu suurendamiseks kombineerida" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
1
Looduse tervendavaid mõjusid on kogenud kõik, kes kord metsas käinud. Aga kas oled kunagi kuulnud tsirkadiaanrütmidest, shinrin-yokust või maandamisest ja mida kasulikku nad meie organismile teevad? Loe "Metsakümblus või maandamine – kuidas looduses keha ja vaimu turgutada?" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
2
Eesti elanike liikumisaktiivsuse uuringu kohaselt tegelevad vähem kui pooled ehk vaid 42% Eesti elanikest liikumisharrastuse või spordiga rohkem kui üks kord nädalas. Ligi viiendik elanikkonnast ei ole üldse regulaarselt kehaliselt aktiivsed. Loe "Uuring: enamus Eesti elanikest liigub vähem kui tervise tugevdamiseks vajalik" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
0
Kuigi arstid kirjutavad retseptiravimeid välja heas usus ja lootuses, et patsient neid tõepoolest ka tarvitab, tuleb just apteegis töötavatel proviisoritel ja farmatseutidel sageli ümber lükata nii ravimite tarvitamisega seotud eksiarvamusi kui ka müüte. BENU apteegi proviisori Alexandra Sauskina sõnul võiksid inimesed ravimite mõjusse küll rohkem uskuda, kuid käsimüügiravimeid, sealhulgas valuvaigisteid tarvitatakse sageli põhjendamatult või liiga […] Loe "Proviisor: käsimüügiravimeid tarvitatakse sageli p Vaata lähemalt ›
65
Audioloog Maris Vilms selgitab, kas ja kui kaua võib beebi une ajal taustamüra kasutada. Lisaks toob ta välja, millised märgid viitavad lapse kuulmislangusele ja millal peaks kindlasti spetsialisti poole pöörduma. Loe "Audioloog vastab: kas beebi une ajal võib taustamüra kasutada?" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
19
Käimasolev talveperiood ühes kiiresti levivate hingamisteede viirushaigustega esitab organismi vastupanuvõimele keerulise väljakutse – nimelt võib viiruste pidev tõrjumine immuunsüsteemi nõrgestada, mis omakorda soodustab uutesse viirushaigustesse nakatumist. Selline olukord tekitab Meliva meditsiinijuhi dr Andreas Abeli sõnul nn viirushaiguste “nõiaringi”, millest pääsemine võib võtta nädalaid või isegi kuid. Loe "Dr Andreas Abel: viirushaigustesse nakatumise “nõiaring” võib venida isegi paari kuu pikkusek Vaata lähemalt ›
36
Mõnusad talvised miinuskraadid on värskendavad, kuid kätele ja näonahale on see igavene nuhtlus ja mõjub halvimal juhul lausa laastavalt. Loe "Nahk kipub kuivama? Loe, kuidas seda ära hoida" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
35
Õigeaegselt diagnoositud jämesoolevähk on peaaegu eranditult tervistavalt ravitav. Kahjuks on see kasvaja aga just varajases, hea prognoosiga staadiumis üsna raskesti avastatav, sest arsti poole pöördumist tingivad kaebused ja sümptomid kipuvad ilmnema alles siis, kui kasvaja levik sooles ja puhuti ka organismis tervikuna on juba üsna märkimisväärsed. Loe "Kolorektaalvähk on algfaasis raskesti avastatav: ravitulemuste parandamise võtmesõna on sõeluuring" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
1
Kui uue aasta eesmärkide hulka kuuluvad tervislikum toitumine ja füüsilise aktiivsuse suurendamine, tuleb teekonna alguses paljudel tõdeda, et vanad harjumused on sageli väga visad püsima. Nii võib juhtuda, et teekonnal kaotatakse siht juba päris selle alguses ning langetakse tagasi endise eluviisi küüsi. Kuidas aga hoida järjepidevust teekonnal, mis on ennekõike ette võetud parema tervise ja […] Loe "Kolm soovitust: kuidas langetada kaalu nii, et järjepidevus säiliks?" täispikka artiklit portaalist Tervise Vaata lähemalt ›
14
Eelmisel nädalal, 15.-21. jaanuarini toimus suusaliidu ja terviseradade projekt “100 suusatundi”, mille raames andsid Eesti endised tippsuusatajad ja kümned treenerid ühe nädala jooksul Eesti terviseradadel algajatele ja harrastajatele tasuta suusatunde. Loe "Suusatreenerid andsid möödunud nädalal tasuta suusatunde enam kui tuhandele huvilisele" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
6
Iga päev vajavad kümned patsiendid Eesti haiglates elupäästvaid vereülekandeid ja see on võimalik ainult tänu veredoonoritele, kes loovutavad vabatahtlikult ja tasustamata oma verd tundmatutele abivajajatele. Paraku sageli jääb veri annetamata, kuna hemoglobiini tase veres on madal. Loe "Verekeskuse juhataja: madala hemoglobiini tõttu jääb sagedasti veri võtmata" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
10
Üle kolmandiku Eesti naistest on vähemalt kord elu jooksul langenud lähisuhtevägivalla ohvriks. Samas selgus viimasest „Märka vägivalda“ uuringust, et pooled täiskasvanud pole kindlad, mida lähisuhtevägivalda kohates ette võtta. Loe "Üle kolmandiku Eesti naistest kogeb vähemalt kord elus lähisuhtevägivalda" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
47
Möödunud nädala jooksul registreeriti 3162 ägedate respiratoorsete nakkuste haigusjuhtu, neist pea kolmandik olid kuni 14-aastased lapsed. Arstide poole pöördunute arv püsib stabiilsena. Loe "Gripi ja koroona levik on Eestis laialdane, ringlusse jõudis ka B-gripiviirus" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
0
Uuel aastal saab asuda õppima Tartu Ülikooli meditsiiniteaduste valdkonna ingliskeelsel kliinilise farmaatsia magistriõppekaval, mille eesmärk on koolitada proviisoreid patsientide ravimikasutuse alal. Loe "Tartu Ülikoolis avatakse kliinilise farmaatsia magistriõppekava" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
0
Kas teadsid, et üks ravim samas annuses ei sobi kõigile inimestele ühtemoodi? Selleks, et leida konkreetse patsiendi jaoks sobivaim ravim ja annus, testivad arstid erinevate ravimite toimeainete mõju. Enim tuleb seda ette psühhiaatria valdkonnas antidepressantide määramise ja südame-veresoonkonnahaiguste ravi puhul. Loe "Üks kord elus tehtav farmakogeneetiline test aitab arstidel määrata sobivaima ravimi" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
0
Kas teadsid, et üks ravim samas annuses ei sobi kõigile inimestele ühtemoodi? Selleks, et leida konkreetse patsiendi jaoks sobivaim ravim ja annus, testivad arstid erinevate ravimite toimeainete mõju. Enim tuleb seda ette psühhiaatria valdkonnas antidepressantide määramise ja südame-veresoonkonnahaiguste ravi puhul. Loe "Korra elus tehtav farmakogeneetiline test aitab arstidel määrata sobivaima ravimi" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
69
Tartu Ülikooli Kliinikumi Maarjamõisa meditsiinilinnaku III ehitusjärgus rajati M-korpuse 0. korrusele radioloogiakliiniku uued ruumid magnetresonantstomograafia (MRT) uuringute läbiviimiseks. Uudne radioloogilise uuringu keskkond on nii kõige ohutum kui ka kõige lapse- ja patsiendisõbralikum kogu Eestis. Loe "Uus MRT seade ja ruumid võimaldavad teha lastele ohutumaid ja patsiendisõbralikumaid uuringuid" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
0
Tartu Ülikooli Kliinikum suurendab onkokirurgide vastuvõttude arvu Narvas, et pakkuda patsientidele kasvajahaiguste võimalikult varajast diagnoosimist ja ravi kodukoha lähedal. Vastuvõtud toimuvad Narva haiglas, kuhu on võimalik pöörduda kõikidel selle piirkonna elanikel. Loe "Kliinikum laiendab onkokirurgide vastuvõtte Narva haiglas" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
4
Perearstide ülekoormuse ja puuduse foonil tundis Tervisegeeniuse lugeja huvi, millised on võimalused, kui on soov nii-öelda igaks juhuks tervisekontrolli minna – kas tohib pöörduda perearsti poole või tuleks sammud seada erameditsiini keskusesse ja tervisekontrolli eest omast taskust maksta? Loe "Lugeja küsib: kas ilma kaebusteta võib perearsti juurde tervisekontrolli minna?" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
14
Aasta viimane nädal tõi ägedate hingamisteede haigusjuhtude statistikasse mõõduka langustrendi, mis on suure tõenäosusega tingitud pühadest ja koolivaheajast. Gripi levik on aga jätkuvalt üle Eesti laialdane. Loe "Grippi haigestunute arv jätkab kasvamist aeglasemas tempos" täispikka artiklit portaalist Tervisegeenius. Vaata lähemalt ›
8
Populaarsemad allikad
Postimees
|
19% 4 |
Õhtuleht
|
17% 0 |
ERR
|
16% 9 |
Delfi
|
4% 1 |
Objektiiv
|
4% 1 |
| Vaata allikaid » | |
Pane LIKE Facebook-is ja ära maga maha päeva kõige tähtsamat uudist!
23.11.2024 19:51
Viimane uuendus: 19:50.
Uudiste reiting uuendatud: 19:41.
Mis on Uudis.net?
Uudis.net näitab populaarsemate uudiste edetabelit erinevatest Eesti uudisteportaalidest.
Meie tööpõhimõttetest loe lähemalt KKK rubriigist.
Keele valik
Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии) Українська мова (новини Естонії)