Vahel ongi just stress see jõuallikas, mis elus edasi viib ning lahendusi leida aitab. Vaimset tervist aitab korras hoida teadlikkus sellest, milline kogus stressi on mõistlik ja kuidas erinevad ebameeldivad emotsioonid meie elu mõjutavad, kirjutab vaimse tervise kogemusnõustaja Silver Kleimann-Leimann. Vaata lähemalt ›
0
Lapseootel naised võiksid enne lapse sündi endale igal tööpäeval tunni pikema une lubada või end nädalavahetusel korralikult välja magada, et raseduse oleks kergemini talutav. Vaata lähemalt ›
0
Soome aju-uurija Minna Huotilainen soovitab sõjaängistust peletada igapäevaste tegevuste ja rutiinidega. Vaata lähemalt ›
0
Kui D-vitamiini tuleks Eesti kliimas juba alates sünnist juurde võtta, siis aju arenguks vajavad lapsed ka piisaval hulgal oomega-3-rasvhappeid. Vaata lähemalt ›
0
Paljude jaoks on ärevus kui metsapõleng, mis saab alguse tikutõmbest koidikul ja lõõmab päeva edenes üha ägedama leegiga, et seejärel õhtul voodisse ronides imestada: „Miks mul küll und ei tule?“ Teisi kimbutavad paanikahood, mis tabavad neid ootamatult kui välk selgest taevast või ajavad südaöösel une pealt üles. Kolmandad muretsevad aga konkreetsete asjade pärast. Kuidas ärevusest aga jagu saada? Vaata lähemalt ›
0
Täppverevalumid ehk petehhiad on väikesed piiritletud verevalumid, mille suurus on alla 0,5 cm ja mis tavaliselt ei sügele. Mille poolest erinevad need tavalistest verevalumitest, miks need tekivad ja millal on ohumärgiks? Vaata lähemalt ›
18
Süsteemne erütematoosluupus (SLE) on suuresti pärilik haigus, kuid selle tõenäosust võib mõjutada ka elustiil: värske uuringu kohaselt võib tervislik eluviis haigestumise riski vähendada kuni 50 protsenti. Vaata lähemalt ›
6
Ida-Tallinna Keskhaigla (ITK) Magdaleena polikliinik ootab esmaspäevast patsiente ajutisse moodullinnakusse (Y-korpus), mis asub haigla sisehoovis. Patsientide vastuvõtuajad ei muutu ja polikliinik on avatud senistel kellaaegadel. Vaata lähemalt ›
0
Haigekassa teatel on viimastel kuudel väljastatud haiguslehtede arv koroonaviiruse laia leviku tõttu erakordselt suur. Väljamaksete tegemine on aga tekitanud väljakutseid, kuna tuhandete inimeste arvelduskontode andmed vajavad on riigiportaalis ülevaatamist. Vaata lähemalt ›
0
Koroonaviirus mõjutab inimesi erinevalt – mõnel kulgeb haigus sümptomiteta, teist tabavad aga raskemad haigusnähud, mille tagajärjel võib kaduda ka patsiendi lõhna- ja maitsemeel. Tavaliselt taastuvad need ise, ent vahel tuleb sellele kaasa aidata. Vaata lähemalt ›
0
Jalad kannavad kogu keha raskust terve elu jooksul ja suurem osa jalgade probleemidest on seotud liikumise ja elustiiliga. Millised on enamlevinud jalaprobleemid ja kuidas neid ravitakse? Vaata lähemalt ›
3
Ehkki regulaarne kaalumine aitab kaalu jälgida, võib kaalule astumine tekitada ka halbu emotsioone. Kehakaalu jälgimise sagedus tuleks seetõttu paika panna individuaalselt: kui kaalumine tuju ei riku, võiks seda teha igapäevaselt või korra nädalas, ideaalis kolmapäeval. Vaata lähemalt ›
53
Kui inimese kael juba hommikul tõustes valus on, tuleks veenduda selles, et magate ergonoomiliselt sobiva padjaga. Vaata lähemalt ›
0
Mõne arve maksmata jätmine või prillide kaotamine on märgid kergest unustamisest, mis on täiesti tavapärane ja kaasneb üldjuhul vananemisega. Probleemiks muutuvad need siis, kui unustamine hakkab segama igapäevast elu või ohustama tervist. Õnneks saab abi mälu treenimisest. Vaata lähemalt ›
0
71-aastane Galina sai väikerakklümfoomi diagnoosi 2017. aasta suvel. Loe, kuidas haigus endast märku andis ning mida see on endaga kaasa toonud. Vaata lähemalt ›
0
ATH-d ehk aktiivsus-tähelepanuhäiret aitab mõista see, kui mõtlete sellest kui keerulisest vastandlike või paradoksaalsete tendentside kogumist. Lugege, millised omadused viitavad ATH-le ja millal pöörduda diagnoosi saamiseks spetsialisti poole. Vaata lähemalt ›
27
Ortoose ja muid ortopeedilisi abivahendeid sageli määratakse trauma järgselt või krooniliste seisundite puhul teatud kehaosa asendi korrigeerimiseks ja stabiliseerimiseks. Millal nendest abi võiks olla ja kas neid võib ka ilma arsti soovituseta kasutada? Vaata lähemalt ›
78
Mainekas teadusajakirjas Nature Communications avaldatud Tartu Ülikooli teadlaste uurimistulemused näitavad, et soolestiku mikrobioomi mõjutavad märkimisväärselt nii inimese elustiil, tervis kui ka ravimite tarbimine. Lisaks viib pikaajaline ja korduv antibiootikumide kasutamine soolestiku mikroorganismide koosluse stabiilse muutuseni. Vaata lähemalt ›
0
Tartu ülikooli peremeditsiini ja rahvatervishoiu instituudi teadlaste korraldatud uuring näitas, et vaimse tervise häirete ja krooniliste haiguste samaaegne esinemine on üsna sage. Vaata lähemalt ›
0
Šveitsi teadlaste meeskonna välja töötatud selgrooimplantaat pani kolm mootorrattaõnnetuses halvatuks jäänud meest taas kõndima. Vaata lähemalt ›
0
Et mitte ootamatult kohviku, muuseumi või teatri ukse taha jääda, tuleks üle kontrollida oma vaktsineerimis- või läbipõdemistõendi ajaline ja vormiline kehtivus ja seda vajadusel uuendada. Eraldi tõend on vajalik ka neil, kel vaktsineerimine vastunäidustatud. Loe, kaua mingi tõend kehtib, kuidas see tekitada ning kus kehtivust kontrollida. Vaata lähemalt ›
4
Populaarsemad allikad
Postimees
|
30% 10 |
Õhtuleht
|
23% 6 |
ERR
|
13% 5 |
Delfi Sport
|
6% 0 |
Uued uudised
|
5% 2 |
| Vaata allikaid » | |
Pane LIKE Facebook-is ja ära maga maha päeva kõige tähtsamat uudist!
24.11.2024 21:30
Viimane uuendus: 21:27.
Uudiste reiting uuendatud: 21:21.
Mis on Uudis.net?
Uudis.net näitab populaarsemate uudiste edetabelit erinevatest Eesti uudisteportaalidest.
Meie tööpõhimõttetest loe lähemalt KKK rubriigist.
Keele valik
Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии) Українська мова (новини Естонії)