Ukraine
Найважливіші новини Естонії українською мовою
Зараз найважливіші новини Естонії доступні українською мовою!

147 koht 26

221 Dr Joseph Mercola: kuidas hoida läbi elu head vormi, 2. osa “Verevoolu piiramine”

Telegram
Sander Soomaa @ Telegram 1 koht · 28.12.2024 09:11

Dr Joseph Mercola: kuidas hoida läbi elu head vormi, 2. osa “Verevoolu piiramine”

Jätkame dr Joseph Mercola artiklisarjaga “Kuidas hoida läbi elu head vormi”, mille esimest osa saab lugeda siit. Selles osas keskendub ta verevoolu piiramisele. BFR (blood flow restriction) ehk verevoolu piiramine võimaldab saavutada märkimisväärseid füüsilisi eeliseid, mis on otseselt seotud venoosse verevoolu aeglustumisega seotud lihasrühmas ja suhteliselt hüpoksilise keskkonna või madala hapnikurõhu loomisega treenivas lihases.   ...

Detailse uudise statistika vaatamiseks logi palun sisse »

Loe allikast

Lisa oma kommentaar
Kommentaaride lugemiseks ja lisamiseks pead olema sisse loginud Facebook'i kontoga.

Tähtsamad uudised sinu postkastis!

Saadame välja 10 olulisemat Eesti uudist keskpäeva paiku igapäevases uudiskirjas. Vajuta nuppu ja me saadame sulle vaid kõige tähtsamad uudised ja koroonaviiruse infot ja ei saada spämmi.

või registreeru

🟩 🟩 ⬜ 🟩 🟨
⬜ ⬜ ⬜ ⬜ ⬜
⬜ ⬜ ⬜ ⬜ ⬜
⬜ ⬜ ⬜ ⬜ ⬜
Legendaarne sõnamäng Wordle nüüd eesti keeles!
Arva ära tänane sõna!

Pane LIKE Facebook-is ja ära maga maha päeva kõige tähtsamat uudist!

Popimad uudised samast allikast
Telegram Telegram
Õhtuleht
Ohtuleht.ee @ Õhtuleht 1 koht · 31.12.2024 23:22

MÄLESTUSGALERII | Suri president Arnold Rüütel

96aastaselt suri Arnold Rüütel, kes oli Eesti Vabariigi president aastatel 2001-2006. Vaata lähemalt

7,011

🔮
01.01.2025 ♓︎ Täna on Kalade tähemärgile kasulik päev tervise, töö ja rahanduse seisukohast. Teie energia ja motivatsioon... Vaata lähemalt ›
🟩 🟩 ⬜ 🟩 🟨
⬜ ⬜ ⬜ ⬜ ⬜
⬜ ⬜ ⬜ ⬜ ⬜
⬜ ⬜ ⬜ ⬜ ⬜
Legendaarne sõnamäng Wordle nüüd eesti keeles!
Arva ära tänane sõna!
Postimees
Postimees 1 koht · 31.12.2024 23:25

Vabariigi Presidendi Kantselei teatab sügava kurbusega, et täna õhtul suri 96-aastaselt Arnold Rüütel, Vabariigi President aastatel 2001-2006. Vaata lähemalt

1,718

Postimees
Postimees 2 koht · 31.12.2024 23:43

Vana-aasta viimasel õhtul suri 96-aastaselt Arnold Rüütel, kes oli Eesti Vabariigi President aastatel 2001-2006. Vaata lähemalt

755

ERR
ERR 1 koht · 31.12.2024 23:30

Suri Arnold Rüütel

Teisipäeval suri 96 aasta vanuselt Arnold Rüütel, kes oli aastatel 2001–2006 Eesti president. Vaata lähemalt

702

Õhtuleht
Ohtuleht.ee @ Õhtuleht 2 koht · 31.12.2024 23:43

President Karis: Arnold Rüütel oskas anda inimestele kindlustunde, et EL-iga liitumine on Eesti huvides

President Alar Karis meenutab järelhüüdes Arnold Rüütlile tema saarlase sitkust, mis kindlustas vaba Eesti eksisteerimise. Vaata lähemalt

639

MinuAeg
admin @ MinuAeg 1 koht · 31.12.2024 23:32

Suri president Arnold Rüütel 

Arnold Rüütel lahkus meie hulgast Täna teisipäeva 31.12.24 õhtul lahkus 96-aastasena meie hulgast Arnold Rüütel, Eesti Vabariigi president aastatel 2001–2006. Vabariigi Presidendi Kantselei teatab sügava kurbusega tema lahkumisest. President Alar Karis ja Sirje Karis avaldavad koos Vabariigi Presidendi Kantseleiga siirast kaastunnet president Arnold Rüütli lähedastele ja sõpradele. Arnold Rüütli mälestuseks korraldatakse riiklikud matused. Poliitik ja Vaata lähemalt

558

Lõuna-Eesti Postimees
Lõuna-Eesti Postimees 1 koht · 31.12.2024 17:27

Võrumaa jahimehed said aasta viimasel päeval jälile viieliikmelisele hundikarjale, kelle seast kaks õnnestus pärastlõunal ka tabada. Vaata lähemalt

522

Postimees
Postimees 3 koht · 31.12.2024 21:23

Täna päeval läbis Taani Suur-Belti väina Vene allveelaev, piirkonnas viibisid ka Taani kaitseväe laevad ja Norra laev. Vaata lähemalt

407

Õhtuleht
Mondela Urbala @ Õhtuleht 3 koht · 31.12.2024 16:09

Koerte, kassi ja hobuste perenaine: „Ilutulestiku peale vihapidamine on naljanumber.“

Paljude loomade perenaine Merike leiab, et ilutulestiku vihkamine on moeasi, millega modernsed inimesed lihtsalt kaasa peavad minema. Tema pooldab aastavahetuse ajal paugutamisel mõõdukust. Vaata lähemalt

374

Maaleht
Maaleht 1 koht · 31.12.2024 23:49

Hüvasti, läbi ajaloo roolija! Arnold Rüütel oli Eesti riigi tüüril mitmel pöördelisel hetkel

On aeg meenutada president Rüütli pikka ja tegusat elukäiku nii, nagu see on trükisõnasse, sh Maalehte, raiutud. Vaata lähemalt

333

Postimees
Postimees · 31.12.2024 23:58

Eile lahkus meie seast 96-aastasena president Arnold Rüütel, kes oli Eesti Vabariigi president aastatel 2001–2006. Vaata lähemalt

322

Sakala
Sakala 1 koht · täna 02:09

Viiratsis korraldatud vana aasta ärasaatmine ning uue ilutulestikuga vastuvõtmine osutus väga rahvarohkeks ürituseks. Pärast keskööd kulus paljudel autojuhtidel Viiratsist lahkumiseks umbes pool tundi ning ummik ulatus Viljandini. Vaata lähemalt

314

Postimees
Postimees · 31.12.2024 13:13

Elektrilevi tahtis uuel aastal hooga võrgutasu tõsta, kuid konkurentsiamet pani käe ette ning käskis Elektrilevil endal odavam pakett valida, mitte kulusid aina tarbijate turjale laduda. Vaata lähemalt

288

Sakala
Sakala 2 koht · 31.12.2024 18:13

Mittetulundusühingu Viiratsi Alevikuseltsi kampaania Eesti suurima ilutulestiku korraldamiseks oli edukas ning aastavahetusel lastakse vastu taevast 6000 eurot. Raketid ja valgusmängu kava on aga ilutulestikukeskuselt Arnika, kes viiratsilaste kogutule omalt poolt kolmandiku eest rakette juurde pani. Vaata lähemalt

262

Maaleht
Maaleht 2 koht · 31.12.2024 23:49

Hüvasti, läbi ajaloo roolija! Suri Eesti endine president Arnold Rüütel

On aeg meenutada president Rüütli pikka ja tegusat elukäiku nii, nagu see on trükisõnasse, sh Maalehte, raiutud. Oled juba tellija? Logi sisse ... Vaata lähemalt

242

ERR
ERR 2 koht · 31.12.2024 21:10

Vaata uuesti: aastavahetuse ball Estonias ja drag show Draamas

Ooperilaulja Reigo Tamm võttis ETV kaamerad vastu Rahvusooper Estonia aastavahetuse ballil ja draamateatri identiteedikabareel tegi tuuri Andrus Vaarik. Vaata lähemalt

209

Objektiiv
Markus Järvi @ Objektiiv 1 koht · 31.12.2024 15:27

SUUR TÄNU! Objektiivi annetuskampaania õnnestus tänu teile, head toetajad!

Tänan Objektiivi toimetuse nimel südamest kõiki häid inimesi, kelle panusele toetudes läheme uuele aastale vastu kindlas teadmises, et lugejad peavad endiselt meie portaali tööd vajalikuks ja oluliseks. Vaata lähemalt

206

Postimees
Postimees · 31.12.2024 14:01

Murdmaasuusatamise hooaja üks tähtsamaid sündmusi Tour de Ski jätkus 2024. aasta viimasel päeval 20 km vabatehnikadistantsi eraldistardiga. Parima eestlasena sai Martin Himma 15. koha. Vaata lähemalt

202

Viimase nädala populaarseimad uudised samast allikast
Telegram Telegram
Telegram
Mariann Joonas @ Telegram 1 koht · 27.12.2024 10:07

Vastus Delfi faktikontrollile: uudsete mRNA vaktsiinide ohusignaale ja kvaliteediprobleeme eiratakse

25.-26. novembril pöördus meditsiini- ja teiste spetsialistide rahvusvaheline ühendus NORTH Group Taani, Eesti, Soome, Islandi, Läti, Leedu, Norra, Rootsi, Ühendkuningriigi ja Gröönimaa peaministrite ja juhtorganite poole üleskutsega peatada kõigi mRNA vaktsiinide kasutamine, viidates tõsistele terviseriskidele. Eesti Päevalehe (Delfi) faktikontroll kuulutas pöördumise põhjendamatult valeinfoks ning keeldub ka enne jõule kirjutatud vastulauset avaldamast. Telegram avaldab vastulause, mis ... Vaata lähemalt

109

Telegram
Mariann Joonas @ Telegram 1 koht · 30.12.2024 11:34

Lahkumiskingitus: Biden pikendas koroonavaktsiini tootjate kaitset kohtuasjade eest

Ametist lahkuva USA presidendi Joe Bideni administratsioon otsustas 2029. aastani pikendada koroonavaktsiinide tootjate kaitset kohtusse kaebamise eest. Kaitse kohaldub nii vaktsiinist tingitud tervisekahjustuse kui ka surmajuhtumi korral. Vaktsiinitootjatest suurte ravimifirmade kõrval on kaitstud ka haiglad ja tervishoiutöötajad, kes vaktsiine inimestele süstinud, vahendab Vabadused.ee.   Kuigi koroonaviirusest tingitud surmajuhtumeid on nüüdseks vähe ja vajadus haiglaravi järele ... Vaata lähemalt

71

🟩 🟩 ⬜ 🟩 🟨
⬜ ⬜ ⬜ ⬜ ⬜
⬜ ⬜ ⬜ ⬜ ⬜
⬜ ⬜ ⬜ ⬜ ⬜
Legendaarne sõnamäng Wordle nüüd eesti keeles!
Arva ära tänane sõna!
Telegram
Sander Soomaa @ Telegram 2 koht · 26.12.2024 16:12

Esivanematega ühes rütmis: pereelu õhtuti ilma digiseadmete ja sinise valguseta

Tervikliku toitumise spetsialist Katie Braswell ja tema pere tegid läbi ühe katse. Nad otsustasid õhtul kõik sinise valgusega tuled välja lülitada ja piirata ka traditsioonilist valgustust. Selle asemel järgisid nad oma loomulikku ööpäevarütmi – ja nad jagavad oma hämmastavaid kogemusi.   Katie Braswell elab Chattanoogas Tennessee osariigis koos abikaasa Carsoni ja nende kahe lapsega. Toitumisteaduste ... Vaata lähemalt

60

Telegram
Mariann Joonas @ Telegram 2 koht · 30.12.2024 15:11

Ühendkuningriigi veebitsensuuriseadus sunnib väikeseid veebilehti uksi sulgema

Enam pole vahet, kas sa elad nn idaplokis või lääneplokis – tsensuuri rakendatakse kõikjal. Vahetult enne jõule riigikogus vastu võetud rahvatervishoiu ehk “tervisetsensuuriseadus” takistab alates 1. septembrist 2025 veebilehtede nagu Telegram praegusel kujul tegutsemist. Värske veebiohutuse seadus Ühendkuningriigis sunnib väikeseid saite uksi sulgema, viidates uues seaduses sätestatud “mitteproportsionaalsele vastutusele ja riskile”.   Ühendkuningriigi ulatuslik võrgutsensuuriseadus ... Vaata lähemalt

39

Telegram
Sander Soomaa @ Telegram 1 koht · 27.12.2024 11:37

Dr Joseph Mercola: kuidas hoida läbi elu head vormi, 1. osa

“See võib olla üks olulisemaid artikleid, mille olen kunagi kirjutanud, et aidata teil mõista, kui tähtsad on vastupidavusharjutused mitte ainult vananemisprotsessi aeglustamisel, vaid ka teie üldise ainevahetuse parandamisel,” juhatab 68-aastane ja oma elu tippvormis olev Ameerikast pärit alternatiivmeditsiini praktiseeriv dr Joseph Mercola sisse oma loengu trennitegemise vajalikkusesse, juhtides tähelepanu uuringutes ilmnevale asjaolule, et üle 75% ... Vaata lähemalt

34

Telegram
Sander Soomaa @ Telegram 1 koht · 28.12.2024 09:11

Dr Joseph Mercola: kuidas hoida läbi elu head vormi, 2. osa “Verevoolu piiramine”

Jätkame dr Joseph Mercola artiklisarjaga “Kuidas hoida läbi elu head vormi”, mille esimest osa saab lugeda siit. Selles osas keskendub ta verevoolu piiramisele. BFR (blood flow restriction) ehk verevoolu piiramine võimaldab saavutada märkimisväärseid füüsilisi eeliseid, mis on otseselt seotud venoosse verevoolu aeglustumisega seotud lihasrühmas ja suhteliselt hüpoksilise keskkonna või madala hapnikurõhu loomisega treenivas lihases.   ... Vaata lähemalt

26

Telegram
Sander Soomaa @ Telegram 2 koht · 27.12.2024 13:37

Dr Joseph Mercola: kuidas hoida läbi elu head vormi, 1. osa

“See võib olla üks olulisemaid artikleid, mille olen kunagi kirjutanud, et aidata teil mõista, kui tähtsad on vastupidavusharjutused mitte ainult vananemisprotsessi aeglustamisel, vaid ka teie üldise ainevahetuse parandamisel,” juhatab 70-aastane ja oma elu tippvormis olev Ameerikast pärit alternatiivmeditsiini praktiseeriv dr Joseph Mercola sisse oma loengu trennitegemise vajalikkusesse, juhtides tähelepanu uuringutes ilmnevale asjaolule, et üle 75% ... Vaata lähemalt

0

Telegram
Sander Soomaa @ Telegram 2 koht · 28.12.2024 13:11

Dr Joseph Mercola: kuidas hoida läbi elu head vormi, 2. osa “Verevoolu piiramine”

Jätkame dr Joseph Mercola artiklisarjaga “Kuidas hoida läbi elu head vormi”, mille esimest osa saab lugeda siit. Selles osas keskendub ta verevoolu piiramisele. BFR (blood flow restriction) ehk verevoolu piiramine võimaldab saavutada märkimisväärseid füüsilisi eeliseid, mis on otseselt seotud venoosse verevoolu aeglustumisega seotud lihasrühmas ja suhteliselt hüpoksilise keskkonna või madala hapnikurõhu loomisega treenivas lihases.   ... Vaata lähemalt

0

Telegram
Sander Soomaa @ Telegram 2 koht · 29.12.2024 11:50

Dr Joseph Mercola: kuidas hoida läbi elu head vormi, 3. osa “KAATSU trenn ja toitumine”

Avaldame kolmanda ja viimase osad dr Joseph Mercola artiklite sarjast “Kuidas hoida läbi elu head vormi”, mille esimest osa saab lugeda siit ja teist osa siit. Tänane teema keskendub ideaalse vastupanu taseme leidmisele oma keha jaoks ja toitumisele, mis aitab trennist tulenevaid füüsilisi eeliseid saavutada ja hoida.   Kuidas määrata oma ideaalset vastupanu taset Selle ... Vaata lähemalt

0

Telegram
Mariann Joonas @ Telegram 2 koht · 30.12.2024 17:43

Jõulusöömingute järel on hea teha maksapuhastust

Jõuludel ja aastavahetusel kipuvad inimesed oma organismi söögi ja joogiga kurnama. Üleliigne söömine ja alkoholi tarbimine paneb suure koormuse meie maksale, mille peamiseks ülesandeks on  organismi kahjulikest ainetest puhastamine. Avaldame kordusena jaanuaril 2014 ilmunud artikli, head lugemist!   Maks on inimese organismi suurim nääre, millel on oluline roll ainevahetuses. Selle ülesanneteks on vere glükoosisisalduse reguleerimine, ... Vaata lähemalt

0

Populaarsemad allikad

  • Sa näed 876 uudist (kokku 876).
  • Allikaid 114 (kokku 114).
Postimees 30% 10
Õhtuleht 22% 4
Delfi 8% 6
ERR 8% 4
Kroonika 4% 1
Vaata allikaid »

Pane LIKE Facebook-is ja ära maga maha päeva kõige tähtsamat uudist!

01.01.2025 07:26
Viimane uuendus: 07:18.
Uudiste reiting uuendatud: 07:20.

Mis on Uudis.net?

Uudis.net näitab populaarsemate uudiste edetabelit erinevatest Eesti uudisteportaalidest.
Meie tööpõhimõttetest loe lähemalt KKK rubriigist.

Keele valik

Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии) Українська мова (новини Естонії)


Uudis.net © 2025