Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu ning Eesti Personaaltreenerite Liidu kutsekomisjoni esinaine ja personaaltreener Janika Koch-Mäe rääkis raadiole Elmar antud intervjuus, et lapsed peavad liikuma iga päev, see on oluline nende füüsise arenguks – tugev lihaskond ja südamelihas, vastupidav luustik ja liigesed, aeroobne ja anaeroobne vastupidavus ning jõud. Tänapäev soosib laste rasvumist “Kui võrdlen enda lapsepõlve ... Vaata lähemalt
550 värske
Täna jagab heade uudiste portaali uues rubriigis “Minu muusika” muusikat pulmakorraldaja Egerta Mändmets. Head kuulamist! Egerta lapsepõlve (ja siiani) suur lemmik. “Olen laululapsena ka Ivoga koos laval laulda saanud ning minu 25. juubelil korraldati mulle üllatuspidu, kus Ivo mulle laulis ja oma autogrammiga vinüülplaadi kinki,” kommenteerib Egerta. Egerta varajase teismeea absoluutne lemmik. Egerta sõnab, et pikka ... Vaata lähemalt
118 värske
Suurem osa meist jõuab oma elus ükskord punkti, kus esitatakse endale küsimus: „Kui väga ma ikkagi tegelikult tahan endale kõike seda, mida ma usun tahtvat? Kas see soov on ikka piisavalt tugev, et omandada parem viis, kuidas oma vaimsete ja emotsionaalsete võimetega võiks ümber käia?” Kui inimene sellesse punkti jõudes võib ausalt „jah” vastata, siis ... Vaata lähemalt
25
Tähtsamad uudised sinu postkastis!
Saadame välja 10 olulisemat Eesti uudist keskpäeva paiku igapäevases uudiskirjas. Vajuta nuppu ja me saadame sulle vaid kõige tähtsamad uudised ja koroonaviiruse infot ja ei saada spämmi.
Siseministeerium tunnustas juba kümnendat aastat järjest siseturvalisuse vabatahtlike rühmi eelmisel aastal tehtu eest ning tänas inimesi, ettevõtteid, asutusi ja ühinguid, kes meie riigi turvalisusse panustavad. Tseremoonia toimus sel aastal veebiülekandena. Oma avakõnes rääkis siseminister Kristian Jaani, et tema jaoks on siseturvalisuse vabatahtlikud väga olulised ja kuigi Eestis on tuhandeid vabatahtlikke, ei ole neid kunagi liiga ... Vaata lähemalt
7
Majandus- ja kommunikatsiooniministeerium koos Riigi Infosüsteemi Ametiga (RIA) kuulutasid välja raamhanke riikliku virtuaalassistendi #bürokratt arenduspartnerite leidmiseks ja projekti elluviimiseks. Selle aasta lõpuks on plaanis #bürokratt kasutusele võtta kolmes teeninduskeskkonnas. Ettevõtlus- ja infotehnoloogiaminister Andres Suti sõnul võimaldaks #bürokratt ehk digiriigi virtuaalne assistent avalike teenuste kasutamise ja riigiga suhtlemise muuta radikaalselt lihtsamaks ning kasutajasõbralikumaks. „Bürokratt aitaks vähendada ... Vaata lähemalt
2
Neljapäevast riigikogu istungit, kus arutati kliimaneutraalsuse üle, jälgis Isamaa saadik Tarmo Kruusimäe voodis lebades ning samal ajal muusikat kuulates ja e-sigaretti suitsetades. Vaata, kuidas kommenteerib Kruusimäe teemat Ringavaatele. Vaata lähemalt
1
Majandus- ja kommunikatsiooniministeerium koos Riigi Infosüsteemi Ametiga (RIA) kuulutasid välja raamhanke riikliku virtuaalassistendi #bürokratt arenduspartnerite leidmiseks ja projekti elluviimiseks. Selle aasta lõpuks on plaanis #bürokratt kasutusele võtta kolmes teeninduskeskkonnas. Ettevõtlus- ja infotehnoloogiaminister Andres Suti sõnul võimaldaks #bürokratt ehk digiriigi virtuaalne assistent avalike teenuste kasutamise ja riigiga suhtlemise muuta radikaalselt lihtsamaks ning kasutajasõbralikumaks. „Bürokratt aitaks vähendada ... Vaata lähemalt
1
Seitsmesed kohtusid kirjanik Rein Veidemanniga Kadrioru pargis, kuid mitte selleks, et raamatutest vestelda. Põhjuseks on hoopis asjaolu, et perre on võetud vahva stressimaandaja corgi, kes muude asjade seas ka vahest varesejahiga tegeleb. Vaata lähemalt
0
Edinburghi hertsog prints Philip suri 9. aprillil 99-aastasena ja täna saadeti ta Windsori lossist viimsele teekonnale. Vaata lähemalt
0
Tänane päikesepaisteline ilm tõi rahva õue ja koroonaviirusesse nakatumise statistika läheb päev päevalt ilusamaks. Selle taustal muutub üha teravamaks küsimus, millal ometi saame hakata piirangute kaotamisest rääkima. Vaata lähemalt
0
Jay Shetty “Mõtle nagu munk” raamatus lähtub autor oma rikkalikest kogemustest elust mungana, et aidata ka teistel ületada takistused teel rahu ja eesmärgini, mis peitub meis kõigis. Õppetunnid, mis aitavad avastada oma peidetud võimed Jay Shetty on jutuvestja, podcast´i juht ja endine munk. Tema missiooniks on jagada maailma ajatut tarkust kättesaadaval, asjakohasel ja praktilisel viisil. ... Vaata lähemalt
3
YFU Eesti otsib ka sel aastal vahetusperesid augusti lõpus saabuvatele välisõpilastele, kes on otsustanud tulla suure valiku riikide seast oma gümnaasiumiaastat just Eestisse veetma. Millised on vahetuspered ja kas mina sobiksin selleks? Sõna “vahetuspere” tuleneb sellest, et pere ja välisõpilase vahel toimub kultuurivahetus. Milline on siis üks vahetuspere? Täitsa tavaline Eesti pere, kes võib elada ... Vaata lähemalt
0
Kesk-Eesti Tre Raadio saate „Head uudised” külaliseks 15. aprillil olid ühed “Igale lapsele jalgratas” eestvedajad Alen Veziko ja Hander Latt. “Igale lapsele jalgratas” on puudust kannatavaid lapsi toetav üle-eestiline suurprojekt. Hander ja Alen osalevad ka kaalualandamisprojektis Pontšikud, millega motiveerivad teisigi mehi tervislikud olema. Alen puudutab saates ka oma uut lugu, mis on kirjutatud tema lahkunud ... Vaata lähemalt
63
Alates 1. maist kuni jaanipäevani hakkab Rakvere Vallimäe ringlavalt iga päev kella 10–21 kostuma muusikat. Projekti „Muusikavõlu Vallimäel” idee sai alguse Kultuurikeskuse soovist pakkuda vabas õhus muusikalist elamust kontaktivabalt. Kultuurikeskuse juhi Eve Alte sõnul hakkab esimesena kõlama Antonio Vivaldi „Neli aastaaega”, mis jääb mängima kaheks nädalaks. „Järgmised repertuaarid sõltuvad paljuski meie muusikavõluritest ehk meie headest ... Vaata lähemalt
0
Riigi ilmateenistuse andmetel on eelolevaks nädalavahetuseks oodata sooja ja kuiva ilma ning suureneb ka tuleoht. Aprilli algusest praeguseni on päästjad kustutanud juba 156 maastikutulekahju, neist enamik on olnud kulupõlengud. „Soojad kevadilmad on muutnud maapinna kuivaks. Eelmise aasta taimkate on läbikuivanud ja kõdunemata, värske rohi aga alles tärkab. Seetõttu on loodus praegu tuleohtlik ja lõket tehes ... Vaata lähemalt
0
“Sügav hingamine stimuleerib parasümpaatilist närvisüsteemi, mis juhib keha stressist lõdvestumisse. Kui me lõdvestume, siis südamelöögid rahunevad, vererõhk stabi – liseerub, seedimine korrastub, magusaisu väheneb,” kirjutab Tasakaalukeskuse hingamisterapeut Monika Palm oma raamatus “Hinga ja ela”. Terapeut jagab harjutust, mis aitab kontrollida emotsionaalset laviini, millel on suur mõju sisemisele õnnelik olemisele. Harjutus Tee 6 sellist sügava hingamise ... Vaata lähemalt
37
Tartu linn pakub noortele piirangute tingimustes meelepäraseid võimalusi veeta 19.-25. aprillini kestvat vaheaega riski- ja kontaktivabalt. Koolivaheaja erilehelt leiavad meelepäraseid tegevusi erinevate huvide ja vanustega noored. Sel kevadel on taaskord Tartu Noorsootöö Keskuse eestvedamisel võimalik osaleda veebinoortekeskuses. Sealsed noorsootöötajad on ise loonud huvitavaid tegevusvõimalusi ja annavad nõu, kust leida infot erinevate ettevõtmiste kohta. Tartu Linnaraamatukogu tutvustab oma Youtube’i ... Vaata lähemalt
0
Soojad kevadilmad lausa kutsuvad loodusesse matkama. Korralike jalanõude ja seljakoti järel määravad matka õnnestumise ka püksid, mis peavad istuma jalas nii, et ei tule matkal meeldegi. Fjällräveni matkaeksperdid tutvustavad mõningaid olulisi detaile, millele pükste valimisel tähelepanu pöörata. 1) Venivad püksid lubavad kükitada Matkapükste valimisel on oluline materjal ja sobivus kehaga, kuna nendest sõltub, kui palju ... Vaata lähemalt
0
Tallinna Jäätmekeskus avab 17. aprillil kaks ohtlike jäätmete kogumispunkti, mis on avatud nädalavahetuseti: üks võtab Tallinna elanikelt ohtlikke jäätmeid tasuta vastu Wismari tänava ja Toompuiestee ristmiku parklas ning teine Rannamäe tee ja Väike-Rannavärava tee ristmiku parklas. Kogumispunktides saab ära anda patareisid ja akusid, aegunud ravimeid, lampe, tulekustuteid, mootori- ja toiduõli. Samuti on mõistlik kogumispunkti tuua ... Vaata lähemalt
0
Juba kaheksandat korda toimuv vannipartide võiduujumine vähihaigete laste ja nende vanemate toetuseks toimub lastekaitsepäeval 1. juunil. Kõigil rallihuvilistel on võimalik oma annetuse eest vannipardile kaasa elada ETV ekraanil toimuva otseülekande vahendusel, mis läheb eetrisse lastekaitsepäeva õhtul Kadriorust. Pardiralli on Eesti Vähihaigete Laste Vanemate Liidu algatatud vannipartide võiduujumine, mille eesmärk on tõsta teadlikkust vähihaigete laste ja ... Vaata lähemalt
3
Raplasse kerkib 30 korteriga Mahlamäe korterelamu, mis läheb maksma 3 miljonit eurot. Korterelamu müügipartneriks on LVM Kinnisvara, mille juhatuse liikme Ingmar Saksingu sõnul nihkub Rapla Tallinnale järjest lähemale. „Paljud käivad pealinnas tööl, hulk peresid on Tallinnast Raplasse kolinud, kuid mis Rapla jaoks kõige olulisem – viimastel aastatel on paljud noored lahkumata jätnud,“ selgitas Saksing. „Erinevalt ... Vaata lähemalt
0
Sel nädalal said hoo sisse filmi “Jahihooaeg” võtted. Tegu on Taanis vaatajarekordeid purustanud komöödia eestindatud versiooniga, mille taga on populaarse “Klassikokkutuleku” tegijad. “Jahihooaeg” on ajastule kohaselt tugevate ja sarmikate naispeategelastega lugu, mis pakatab särtsakaist seiklustest ja teravast huumorist. Filmi peaosades mängivad kolm kodumaist tippnäitlejat Harriet Toompere, Mirtel Pohla ja Grete Kuld. Eluga puntrasse jooksnud Eva ... Vaata lähemalt
1
Sparta podcast’i neljandas saates oli külas Sparta fitnessi juht Janika Koch-Mäe, kes on ka Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu peasekretär. Janika on naine nagu sümfooniaorkester, kelle motoks on lakooniline tõdemus: kes teeb, see jõuab! Muu hulgas tuleb juttu: 👉Kuidas sai ajalooõpetajast tegus personaal- ja rühmatreener? 👉Kuidas ühendada omavahel kolme lapse distantsõpet ja kahte päevatööd? 👉Kas ... Vaata lähemalt
1
Tänavu kolme kuuga on elektriliinide läheduses tehtud töödega kaasnenud 109 liinide vigastamist, millest tingituna kogesid elektrikatkestust 17 661 Elektrilevi klienti. Liinide riketest 41 olid seotud kaevetöödega, 49 elektripostidele ja -kilpidele otsasõitudega ning 19 puude langetamisega. Õpetlik lugu juhtus märtsikuus Tallinnas Õismäel, kus hooletu kaevetöö tõi kaasa ulatusliku rikke, mille tõttu katkes vool enam kui 4100 ... Vaata lähemalt
0
Eesti parima toiduaine konkursi piirkondlike väikeettevõtete võitjad selgitati 67 toote seast. Enim tooteid võistles Põhja-Eestis, kus tihedast konkurentsist väljus parimana Puljongi Foodstudio koorene piprakaste. „Foodstudio näitab kõrget taset juba mitmendat aastat järjest – nad võitsid ka eelmisel aastal Põhja-Eesti parima toiduaine tiitli, samuti valiti nad ülekaalukalt rahva lemmikuks. Kastmete valmistamine kodus on aeganõudev protsess, nii ... Vaata lähemalt
2
Eelmisel neljapäeval käisid kodanikualgatuse korras tekkinud grupi “Päästame Tartu keskpargi” esindajad kohtumas linnapea Urmas Klaasi, abilinnapea Gea Kangilaski ja linnaarhitekti Tõnis Arjusega. Linnalt oodati täiendavat infot Südalinna kultuurikeskuse (Süku) asukohavaliku kohta ja selgitusi, miks tehakse pargiala kohta otsuseid, mis on vastuolus nende eesmärkidega, mida linn taotleb haljastuse, liikluse ja linna kultuurielu arendamisel. Kavandatav kultuurikeskus on ... Vaata lähemalt
0
Ansambel Faraday esitas “Duublis” oma uut singlit, mis kannab nime “Ohtlikud mõtted.” Vaata lähemalt
0
Kui palju inimesi usub armastusse esimesest silmapilgust? “Duubel” otsustas sellele küsimusele vastuse saada. Vaata lähemalt
0
“Duubel” pani kolme ülesandega proovile värske mootorratturi Olavi Ruitlase, kellel on sõidustaaži napilt kolm kuud. Lisaks anti häid nippe, kuidas motohooajaks valmistuda. Vaata lähemalt
0
TV3s on käimas pingeline võistlus Eesti parima uue äriidee nimel. Rekordilise, 150 000-eurose, auhinnafondi nimel oli kohtunike ees 100 parimat ideed. Kümne parima hulka pääsesid teiste seas looduslikke hambapesutablette tootev Münt Healthcare, kelle esindajad Marilin ja Eve Maria olid külas “Duubli” stuudios. Vaata lähemalt
0
Populaarsemad allikad
Uued uudised
|
18% 5 |
Postimees
|
14% 3 |
Delfi
|
11% 3 |
Eesti Päevaleht
|
11% 8 |
Õhtuleht
|
10% 2 |
| Vaata allikaid » | |
Pane LIKE Facebook-is ja ära maga maha päeva kõige tähtsamat uudist!
17.04.2021 22:31
Viimane uuendus: 22:26.
Uudiste reiting uuendatud: 22:26.
Mis on Uudis.net?
Uudis.net näitab populaarsemate uudiste edetabelit erinevatest Eesti uudisteportaalidest.
Meie tööpõhimõttetest loe lähemalt KKK rubriigist.
Keele valik
Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии)
Uudis.net © 2021